D'PAULLA

9 de mai. de 2010

MÃES QUE AMAM DEMAIS

Quando nos tornamos mãe, tentamos de todas as maneiras negar a possibilidade de que nossos filhos irão, um dia, voar do ninho. Fazemos de tudo por eles e não queremos nem pensar no assunto: “os filhos devem ser criados para o mundo”.

No fundo sabemos disso, os filhos vão mesmo crescer e terão suas escolhas e oportunidades pela vida. Mas quando uma mãe ama demais, pensar na separação, no corte do “cordão umbilical” é quase insuportável. O que queríamos mesmo, é que nossos filhos ficassem para sempre perto de nós.

Como isso não é possível, pois crescer faz parte da vida, temos que tentar entender melhor este amor de mãe, para que nossos filhos possam crescer e amadurecer, ou seja, permitir que eles se tornem adultos responsáveis por suas próprias vidas. Afinal, este amor incondicional de mãe pode tanto nos dar “força” para deixarmos os filhos se desenvolverem ou “poder” para torná-los sempre infantis. Necessitamos da força ou queremos o poder?

Quando nosso amor está baseado no “poder” de gerar, parir, nutrir e proteger, provavelmente, vamos demonstrar aos nossos filhos, o lado possessivo deste amor maternal, ou seja, que eles serão eternamente dependentes de nós e, isso os fará crescerem frágeis e incapazes, pois desde cedo, os ensinamos que “mamãe”: “sempre sabe o que é melhor para você e você nunca irá me desapontar”.

Quando nosso amor de mãe está baseado na “força” da maternidade, estaremos conectadas ao lado positivo do amor maternal, gerando, parindo, nutrindo e protegendo, porém, respeitando a individualidade de nossos filhos. Apesar deles terem sido gerados em nosso ventre, são indivíduos e por amá-los tanto, devemos capacitá-los a fazerem escolhas e serem responsáveis por elas. Desde cedo, “mamãe” deve ensinar que: “você é capaz de escolher o que quer. E eu respeito suas escolhas.”

Porque amar não é só criar, é educar. Amar não é anular, é gerar e libertar. Amar não é prender, é proteger. Amar não é rejeitar, é nutrir. Nossos filhos terão que voar do ninho, porque mudar faz parte da vida, mas sempre poderão contar com o amor que temos por eles e que nos faz respeitá-los como são e respeitar suas escolhas.

Quando agimos assim, desenvolvemos as potencialidades humanas de nossos filhos e também cuidamos mais de nós mesmas, ou seja, nos tornamos aberta às possibilidades da vida – que são muitas e não se restringe somente a nos tornarmos mães.

Se nos ocupamos daquilo que nos faz bem, que nos nutre e preenche, nunca sentiremos que o ninho está vazio, porque sempre iremos poder contribuir com a vida – a nossa e a de nossos filhos, e assim, nosso ninho estará repleto de um amor verdadeiro – por nós mesmas e por nossos filhos.

Seis lembretes para as mães que amam demais:

Viver dia-a-dia;

Organizar-se em seus papéis de mãe, profissional, esposa e mulher;

Ser realista e otimista;

Perdoar-se pelos erros e enganos;

Ter fé na vida e em Deus;

Acreditar no amor e na intuição maternal

PEGUEI ESSE TEXTO DO BLOG DA WANIA PRADO. ACHEI MUITO LEGAL.
http://wwwbem-estar.blogspot.com/2009/09/

4 de mai. de 2010

ERVAS TENHA FÉ NELAS....

MUITO BOM TER ERVAS EM CASA PARA TRANSFORMAR AS ENERGIAS NEGATIVAS EM POSITIVAS.

AINDA NAO FIZ O MEU VASO ASSIM COM TODAS ESSAS ERVAS, MAS TENHO ALGUMAS, E A QUE MAIS ME CHAMA A ATENÇÃO É O MANJERICÃO, POIS TODA VEZ QUE MEU ESTADO ESPIRITUAL ESTAR MEU TRISTINHO ELE MUCHA UNS GALHOS... E EU AMO MEU PEZINHO DE MANJERICÃO.FALO COM ELE TODOS OS DIAS. RSRSRS

3 de mai. de 2010

TORTA DE BRIGADEIRO.

OLHA QUE MARAVILHA QUE GANHEI DA

MINHA AMIGA VERA. EU ESTAVA TRISTINHA

ELA VEIO ME FAZER UM MIMO. OBRIGADA

AMIGA. VC É 1000. CHEIROS NO CORAÇÃO

27 de abr. de 2010

RAÇÃO HUMANA

Receita: RAÇÃO HUMANA

INGREDIENTES

Utilize a mesma quantidade de cada componente. A porção recomendada é de 50 gramas de cada componente.

· Linhaça

· Colágeno

· Fibra de trigo

· Aveia

· Leite de Soja

· Açúcar mascavo

· Castanha

· Amêndoa

· Gergelim

· Gérmen de Trigo

Os ingredientes podem ser facilmente encontrados em lojas especializadas em produtos naturais.

MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador os ingredientes que não sejam em pó e depois misture-os. Guarde em vidros limpos e secos, bem fechados.
Conserve em geladeira, por no máximo 15 dias.

CONSUMO
Duas colheres de sopa por dia com água, iogurte ou um suco de sua preferência.

FONTES:Revista Nutrição em Pauta Acesso aos sites em 1 AGO e 4 AGO. Disponível em: e

Danielle e Luciana

Equipe de Nutrição do programa “Mais Saúde